Hortensia~オルテンシア~

こんばんは。Eikoです。最近、我が家は陽が入らないと室内でも少し寒くなるので、ひざ掛けや上着を着るようになりました。日中、陽が出ているときはベランダに出て日光浴をしています！！この間ラジオを聴いていたら、健康法についての話題でした。「無料...

こんばんは。Eikoです。今日は「大寒」ですね！！大寒は、寒中見舞いでおなじみの「寒中」にあたります。二十四節気の小寒と大寒の期間（1月5日頃から2月3日頃までのおよそ30日間）を「寒」「寒中」「寒の内」と呼び、小寒に入る日を「寒の入り」と...

おはようございます。Eikoです。今日は、今年最初の「満月」です🌕２０２２年の満月の中では、地球から最も遠い満月なのだとか、、、。中国の古典に「月が満ちる時は、気血は充実して、筋肉は丈夫になる」とあります。そのため満月の日には体調が良くなっ...

おはようございます。Eikoです。今日の沖縄は今季最低気温となりました（と言っても13℃、、、）。昨日から、強い北風が吹いているので体感温度はもう少し涼しく？いや寒く感じます（笑）寒い日には、やっぱり暖かい食べ物や飲み物が良いですね～。私た...

こんばんは。Eikoです。昨日に引き続き、今日もお餅が食べられるので朝から夕飯が楽しみでした（笑）玄関に飾ってあった鏡餅を持って、キッチンへ！！そして1人で鏡開きをすると、、、私の予定では中から小袋に入った小さいお餅が出てくるはずだったので...

こんにちは。Eikoです。今日は沖縄の伝統行事の1つでもある「ムーチーの日」です！！ムーチーとは、漢字で「鬼餅」と書き、「餅」の沖縄の方言で、正しくは「鬼餅（ウニムーチー）」と呼ぶようです。また、餅を葉で巻くことから「カーサ（葉）ムーチー」...

こんにちは。Eikoです。冷蔵庫の中の野菜が無くなったので、スーパーに買い物に行ってきました！！最近は大根やキャベツ、葉物野菜が安く売っているので大変助かっています。今日は今の時期に旬の野菜を紹介します！！１月が旬の野菜・白菜・・・冬に大活...

こんにちは。Eikoです。松の内が終わり、正月飾りを片付け、初詣に行こうと思っていたのですが、、、沖縄は連日ニュースでも報道されている通り、感染者数が爆発的に増えているので、もう少し落ち着いてから行こうと思います。3連休の初日の今日は全国的...

おはようございます。Eikoです。関東では昨日の雪で交通に影響が出たり、今朝の通勤通学の時間帯は道が凍っていて歩くのが大変だったと思います。凍った道がまだかなり残っているようですので、外出の際には十分お気をつけださい。今日、１月７日は「七草...