Hortensia~オルテンシア~

こんにちは。Eikoです。昨日は姉と一緒に経絡体操と瞑想を行いました！！「一緒に」と言っても東京と沖縄なのでZOOMを繋いで行うのですが、ZOOMでも相手のエネルギーがちゃんと伝わってくるんです！！経絡体操は1時間かけて足の指先から1つずつ...

おはようございます。Eikoです。今日の23時57分頃に満月になります！！満月の日は体内のエネルギーが満ちて体調が良くなったり、逆に気の流れが悪くなってイライラしたり、気持ちが昂ぶりやすくなると言われています。また、満月に加え気圧が上昇して...

こんにちは。Eikoです。今日も全国的に気圧が低下しているので、朝から頭痛や肩こり、めまい、ダルさ、不安感などの不調を感じている方が多いのではないでしょうか。。。また、明日は満月なので低気圧とのダブルパンチでいつも以上に疲労感を感じるかもし...

おはようございます。Eikoです。今朝の東京は９℃だったというニュースを見て、驚きました！！昨日から全国的に気温が下がり、秋の深まりを感じていましたが、９℃はもう冬並みですね。。。こちら沖縄も昨日は２６℃と過ごしやすく、また風もあったので、...

こんにちは。Eikoです。今日、１０月１７日は「本場沖縄そば」という商標登録が認められた日なんです！！それを記念して1997年に「沖縄そばの日」を制定したのだそうです。沖縄そばの具材は、三枚肉（味付けした豚の角煮をスライスしたもの）、かまぼ...

こんにちは。Eikoです。先日、TVの動物番組でペットのおもしろ動画が放送されていました！！私は、沖縄に来る前に猫を２匹飼っていたのですが飛行機に乗せるのが可哀想で。。。（とてもビビりで物音がすると隠れてしまうんです。。。）姉の家で快適に過...

こんにちは。Eikoです。コロナウィルスの感染者が減り、一時的に落ち着いていますね。今まで行動制限をして外出を控えたり、外食を避けてきた私ですが、落ち着いているからと言ってコロナ前のような自由な行動をして良いのか、、、と悩んでいます。何年も...

おはようございます。Eikoです。瞑想をする前に、気のコンディションを整えてから坐るのと、何もせずに坐るのとでは集中の深まりや身体（特に足や背中）の状態が驚くほど変わるんです！！気のコンディションを整えるために、経絡体操で足の指先から１本ず...

こんにちは。Eikoです。最近スーパーに行くと柿をよく見るようになり、値段もお手頃なのでとても助かっています。先日、ブドウは「種がある方が甘い」という実験結果をTVで放送していたので他の果物もそうなのかな？？と思いながら種なし柿を手に取りま...

こんにちは。Eikoです。沖縄は台風の影響で昨日から雨が降り続いています。。。雨で気温が下がり、今日は２６℃と過ごしやすいです！！東京の気温を調べると２０℃とあり、少し肌寒いですね。。。気温が下がると温かいものが食べたくなるので、今日はとて...