Eiko 梅雨入り前に対策を！！
こんにちは。Eikoです。今日の沖縄は1週間ぶりに陽が出ています(*^_^*)風が強いので洗濯物が飛ばされてしまいそうです、、、。東京では先日、大雨で大変だったかと思うと次の日には気温が上昇して夏日になり、天候や気温の急激な変化で体調不良に...
Eiko
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Eiko 心と体のメンテナンス期間
こんばんは。Eikoです。ゴールデンウィークも今日で終わり、連休中にリフレッシュしたはずが遊び疲れが出ていたり、生活リズムが崩れてしまった。。。という方も多いのではないでしょうか？？また、４月から新しい環境で働かれている方は、慣れない生活や...
Eiko ゴールデンウィーク！！
こんにちは。Eikoです。ブログの更新が１か月以上も経ってしまいました。。。(>_<)みなさま、ゴールデンウィークはどのように過ごされるのでしょうか？？３年ぶりに制限がない大型連休となり、ここ沖縄も観光客の方が多くいらっしゃっているようで、...
Eiko もうそろそろ・・・
こんにちは。Eikoです。今週は晴れ間がなく、雨続きの沖縄です。。。気温も徐々に高くなり、石垣島では早くも海開きが行われましたよ～(*^_^*)那覇周辺でも海開きがそろそろなので、とっても楽しみです！！昨年はコロナの影響があったので、海に遊...
Eiko 必須アミノ酸で肝臓をサポート
こんにちは。Eikoです。東京では昨日「春一番」が吹き、暖かい春にまた一つ近づきましたね🌸漢方では3月を寒い「陰」から、暖かい「陽」へと移行する大きな変わり目と考えます。からだに良いものも悪いものも全て溜め込む季節から、解毒と代謝をする季節...
Eiko ストレス解消のツボ
こんばんは。Eikoです。最近は天気が悪い日が続いて、お日様パワーがなかった沖縄ですが、この週末久しぶりにお日様がしっかり出て、気持ちも明るく、気温もどんどん上がって日中は22℃まで上がりました！！関東もだいぶ春らしくなってきましたね！！寒...
Eiko 雨水（うすい）
こんにちは。Eikoです。北京オリンピックも今日で終わりですが、カーリング女子の試合を見て、すっかり「ロコ・ソラーレ」のファンになりました(^o^)／もちろん今日の決勝戦も応援しました！！日本史上初の銀メダル獲得！！本当におめでとうございま...
Eiko 内臓型冷え症をこじらせない
こんにちは。Eikoです。今日の沖縄は冷たい雨風で、最低気温が13℃まで下がりました。沖縄県民からするとこの気温は真冬の寒さで外で作業するのは厳しい寒さだとか、、、（笑）沖縄に越してきて暖房は使わないだろう。。。と思っていた私ですが、室内が...
Eiko プロ野球春季キャンプ
こんばんは。Eikoです。沖縄県内各地でプロ野球チームの春季キャンプがスタートしています！！話題のBIGGBOSS率いる「北海道日本ハムファイターズ」のキャンプ地である名護は報道陣やファンで賑わっている様子です。野球好きの方は、この春季キャ...
Eiko お散歩
こんにちは。Eikoです。今日は午後から雨予報だったので、午前中に近くの公園まで散歩に行ってきました！！先日、本部町に見に行った桜が那覇でも見頃を迎えて綺麗に咲いていました🌸写真をパシャパシャ撮りながら、もう「春だな～」と感じる一方で、東京...