Eiko

おはようございます。Eikoです。昨日は我が家のベランダ菜園で育った20日ネギを初収穫しました！！夕飯はネギの肉巻きにして、美味しくいただきました。最近、汚れて着られなくなった洋服や靴下を、どのように再利用しようかと色々調べていました。皆さ...

こんにちは。Eikoです。以前、ブログで掃除機のバッテリーが壊れて、新しいものを頼んだ。という内容を載せましたが、ようやくバッテリーが届きました！！「日曜日に商品を発送しました」と通知が来てから4日。。。ちょっと遅いな、、、と思いましたがバ...

こんにちは。Eikoです。今日の内容は完全に私の愚痴になってしまうのですが、、、１１月になり沖縄でも飲食店の時短営業が解除されたので、夫の会社でも飲み会が少しずつ増えてきました。そして、沖縄あるあるなのですが、とにかく飲み会が多い！！コロナ...

おはようございます。Eikoです。今日はタイトルの通り、冷えについて書きたいと思います。私も長年、冷え性で悩んでいました。特に寒くなると自分の足の冷たさで、夜なかなか寝付けなかったり、夏場でも手が冷たいことが多かった気がします。冷えを放って...

こんにちは。Eikoです。今日の沖縄は２０℃まで気温が下がり、さすがに半袖では寒くパーカーを羽織りました。こちらもようやく１１月らしくなってきました。そろそろ街ではイルミネーションの準備が始まる頃でしょうか？！東京にいる頃はドライブがてら都...

こんにちは。Eikoです。昨日１１月７日は立冬。暦の上ではもう冬なんですね～。。。立冬は冬を乗り越えるための準備期間で、昼夜の寒暖差が大きくなるため１年の中でも体調を崩しやすいと言われています。体調を崩さないためにも、休息や栄養をしっかり取...

こんにちは。Eikoです。昨日のブログで掃除をして気持ちもスッキリ！！と書いたのですが、、、そのあと、我が家の掃除機はいきなり動かなくなってしまったのです。。。ダイソンのコードレスタイプのもので、今年の４月にバッテリーを交換したばかりだった...

こんにちは。Eikoです。今日の沖縄は久しぶりの雨です。。。恵みの雨です！！この雨をきっかけにこちらの気温もまた少し下がるようです。現在の気温は２３℃です。お日様が出ていないと部屋の中も暗くなり、なんだか気持ちも沈みがちですが、、、。そうな...

こんにちは。Eikoです。１１月になり、肌寒さと空気の乾燥を感じ、冬の足音が聞こえてきました。そして最近は、日照時間が短くなりましたよね。日照時間が短くなると、身体の中で生活リズムを整えている「BMAL1（ビーマルワン）」という遺伝子が増え...

こんにちは。Eikoです。今日11月3日は「文化の日」ですね。「自由と平和を愛し、文化をすすめる日」として１９４８年に国民の祝日に定められたそうです。皇居では文化勲章の授賞式が行われたり、文化功労者（文化の向上発達に関し功績が著しいと政府が...